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Meal prep bien pensé

pour toujours bien manger

Caty Bérubé
32,95 $
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Meal prep bien pensé

pour toujours bien manger

Caty Bérubé
32,95 $Disponible

Vous pourrez aussi dire adieu à la sempiternelle question «Qu'est-ce qu'on mange pour souper?» Vous verrez, il n'y a que des avantages à cuisiner à l'avance !

C'est prouvé: planifier, organiser et cuisiner nous aide à mieux manger. Caty vous présente dans ce livre ses trucs pour faire son meal prep hebdomadaire et ainsi gagner du temps dans sa vie bien chargée! Grâce à cette planification, on s'assure de manger santé, d'offrir des repas maison savoureux à sa famille ainsi que d'économiser temps et argent. En plus de nous permettre d'éviter au maximum le gaspillage alimentaire, le meal prep a aussi un impact positif sur le stress lié à la gestion et à la préparation des repas lirs des soirs de semaine. Vous verrez, il n'y a que des bénéfices à cuisiner à l'avance !


Suggestions de livres de l’éditeur

Pratico Édition Inc.

Cuisine mexicaine
Enrique Chan Morales , Pratico Édition Inc.
Salades gourmandes... sans laitue!
Collectif , Pratico Édition Inc.
Plancha
Micael Béliveau , Pratico Édition Inc.