Avec l'humour et la perspicacité qu'on lui connaît, Kevin Tran puise dans son expérience personnelle et dans les situations qu'il a lui-même traversées depuis 10 ans pour aider chacun à prendre sa vie en main : trouver une idée, se motiver pour la concrétiser, moins douter et cesser d'avoir peur, finir ce qu'on a commencé, continuer d'aller toujours plus loin… sont quelques-unes des leçons magistrales qu'il donne à ses lecteurs – sans jamais manquer d'autodérision.Un parcours en 20 étapes pour tous ceux qui, de 15 à 85 ans, ont envie de se réaliser, avec des chapitres qui sont autant de modes d'emploi. Parmi eux :- Active ta vision d'apocalypse…… et continue d'imaginer le pire qui risque de t'arriver pour ne jamais tomber de haut.- La religion de l'exécutionNe fais pas quelque chose uniquement pour le faire, essaye toujours d'en tirer un enseignement pour plus tard. La preuve par… Dragon Ball Z.- Le syndrome de l'imposteurCe syndrome, c'est l'impression de ne pas mériter ce qui nous arrive de bien dans la vie. 70 % de la population en souffre ! Mais à trop pratiquer le doute, on s'empêche de s'accomplir.- Un esprit sain dans un corps sainEn mangeant mieux, je me suis réconcilié avec un sentiment que je ne connaissais plus depuis 5 ans : celui d'avoir un cerveau qui carbure.- Il faut que ça existe !Pour que ton projet existe, accepte qu'il ne soit pas identique à la version parfaite que tu avais en tête.