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L'enfer, c'est pas les autres

Anne Weyer
14,95 $
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  • Editeur : Marabout
  • Collection : Mr.p.psycho
  • Sujet : Psychologie
  • ISBN :9782501169400
  • Code ADP :807202
  • Pages :384 pages
  • Parution :juillet 2022
  • Valise :L7
  • Format: Papier

L'enfer, c'est pas les autres

Anne Weyer
14,95 $Épuisé

Description du livre

Vous vous sentez fatigué, las, souvent d’humeur explosive ou boudeuse… Vous avez le sentiment de ne pas savoir dire non et de crouler sous vos « oui ». Vos « to do list » ne font que rallonger et vous n’avez plus de temps pour vous…Nous sommes souvent démunis pour exprimer ce que nous souhaitons pour nous-mêmes, dans notre couple, avec nos enfants, parents, ou nos collègues de travail. Cet ouvrage se présente tel une « boîte à outils » de la méthode ESPERE® de Jacques Salomé : il montre, invite à visualiser ses propos. Il « parle » en mots et en dessins, par des situations concrètes les problématiques rencontrées, et indique les chemins à prendre pour rendre plus efficaces et positives les relations interpersonnelles. Avec : - Des schémas explicites de mises en situation ; - La philosophie et les valeurs de la Méthode ESPERE® ; - Une approche est riche et complète pour vivre en harmonie avec vous-même et les autres.


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