Qu’est-ce que la réflexologie ?Cette pratique millénaire permet de détendre, d’harmoniser, de stimuler et de tonifier le corps et l’esprit grâce à une pression sur un point particulier. C’est une technique fiable, efficace, facile à étudier et à pratiquer.Comment ça marche ?Il suffit de stimuler des « points réflexes », situés sur les pieds et les mains, et qui sont reliés à différents organes et zones de notre corps.Quels sont les principaux bienfaits ?. Une profonde relaxation. Une meilleure circulation. Un organisme désintoxiqué et revitalisé. Un meilleur équilibre des émotionsCe coffret contient :. Un accessoire en bois, pour un automassage léger ou plus profond selon vos envies et vos besoins, en faisant rouler la bille de bois sous votre pied.. Un livre pour découvrir la technique, avec le détail des points réflexes du pied et 10 protocoles de soins pour traiter les petits maux du quotidien.