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Les 50 règles d'or pour identifier et résister aux relations toxiques

Helen Monnet
6,95 $
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Les 50 règles d'or pour identifier et résister aux relations toxiques

Helen Monnet
6,95 $Disponible

Description du livre

Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice  ?Comment dépasser la négativité d’une relation pathogène  ?Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour  :- reconnaître les signes caractéristiques d’une relation malsaine ainsi que les émotions qu’elle déclenche  ;- comprendre ce qui se joue entre les personnes et éviter de culpabiliser  ;- apprendre à se protéger puis à se libérer de la maltraitance psychique pour retrouver pleinement son autonomie.


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