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Les pouvoirs du yoga

Clio Pajczer
25,95 $
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Les pouvoirs du yoga

Clio Pajczer
25,95 $Épuisé

Description du livre

La collection Motivation Book c'est: Des thématiques puissantes et pas encore traitées dans la collection Une collection appréciée : 75 000 ex vendus et 19% de retours déjà refondue pour s’adapter aux envies du lectorat Des auteurs choisis pour leur spécialité et pour leur communauté.  Clio Pajczer 149K Followers Si le yoga est connu pour être une discipline exigeante, il permet néanmoins d’allier naturellement et rapidement remise en forme et bien-être. Entre postures, respiration, conseils de nutrition, affirmations, body positive, et avec la bienveillance qui la caractérise, Clio Pajczer nous donne toutes les clés pour aborder le yoga sans complexe.  Retrouvez :• un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ;• des séances calibrées pour prendre confiance en soi et progresser rapidement  ;• des conseils de respiration, de nutrition et d’hydratation.


Suggestions de livres de l’éditeur

Hachette Pratique

Happy Cycle
Caroline Petit , Hachette Pratique
Tout savoir sur la naissance physiologique
Suzanne Bruneau , Hachette Pratique
Comment devenir votre propre psy ?
Owen (Dr) O'Kane , Hachette Pratique