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Tous à table !

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Tous à table ePub ePub 21,99 $ À paraître

Description du livre

Isabelle Huot et Nathalie Regimbal se retrouvent à nouveau pour aider les familles à concocter des repas simples, savoureux et équilibrés. Appuyés sur des recherches cliniques et des données en psychologie, les menus (60 recettes réparties sur 6 semaines complètes, avec lunchs et collations!) ont été élaborés pour satisfaire tous les besoins nutritionnels des familles. La maisonnée doit composer avec des allergies alimentaires?? Un ado souhaite devenir végétarien?? Un enfant souffre de surpoids?? De nombreux textes explicatifs sont là pour guider les parents qui cherchent à résoudre les petits et les grands problèmes de l'alimentation en famille. Toutes les recettes sont accompagnées de leurs valeurs nutritionnelles.


Biographie de l'auteur

Fondatrice de Kilo Solution, Isabelle Huot est l'auteure des livres à succès Kilo Cardio et Kilo Solution. Elle tient également une chronique hebdomadaire dans Le Journal de Montréal depuis plus de dix ans.


Suggestions de livres de l’éditeur

Les Éditions du Journal

Cuisine botanique
Stéphanie Audet , Les Éditions du Journal
Les menus solution famille
Isabelle Huot , Les Éditions du Journal
De la nature à votre assiette
Julien Cabana , Les Éditions du Journal



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