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Description du livre

Votre allié pour manger santé à petit prix

Vous croyez que manger santé coûte cher? Geneviève O'Gleman vous convaincra du contraire grâce à ses astuces économiques, à ses trucs antigaspillage et à sa créativité à toute épreuve. À travers une foule de recettes bien pensées, vous (re)découvrirez, entre autres, le potentiel infini des aliments de base, accessibles et peu coûteux.

Que ce soit pour préparer vos soupers de semaine ou vos plats réconfortants du week-end, pour explorer la cuisine aux accents exotiques ou pour vous permettre de faire plaisir à vos invités.

Vous trouverez…
• Des recettes gourmandes à peu d'ingrédients;
• Des bases pratiques à décliner de plusieurs façons;
• Des plats qui s'adaptent au contenu de votre frigo;
• Des stratégies pour économiser à l'épicerie;
• Des idées pour profiter des aliments de saison bon marché;
• Des recettes pour apprivoiser les surgelés;
• Des solutions créatives pour recevoir à petit prix;
• Et une tonne d'astuces pour en faire toujours plus avec les aliments que vous achetez!


Biographie de l'auteur

La nutritionniste Geneviève O'Gleman cumule les succès. Elle est à la tête de Savourer.ca, un magazine Web dédié au plaisir de cuisiner sainement, élu meilleur site Web culinaire au Canada et placé au 3e rang des meilleurs sites au monde par les Gourmand Awards 2020. Geneviève anime également l'émission SAVOURER sur les ondes d'ICI Radio-Canada Télé. Elle est l'auteure de 13 best-sellers, dont ses plus récents titres Les lunchs, Soupers rapides, Presque végé et BBQ santé.


Suggestions de livres de l’éditeur

Les Éditions de l'Homme

Rôtir
Jean-François Plante , Les Éditions de l'Homme
Supernaturel
Vincent Sulfite , Les Éditions de l'Homme
Le Guide Phaneuf du vin 2021
Nadia Fournier , Les Éditions de l'Homme



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