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Jour Zéro

Stéphanie Braquehais
19,99 $
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  • Editeur : Les Éditions de l'Homme
  • Sujet : Biographie
  • ISBN :9782761958370
  • Code ADP :790652
  • Pages :240 pages
  • Parution :septembre 2021
  • Valise :N1 (numérique)
  • Format: ePub

Jour Zéro

Stéphanie Braquehais
19,99 $Disponible

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Titre Format Prix Statut
 
Jour Zéro Papier Papier 24,95 $ Disponible

Description du livre

L'alcool prenait trop de place dans sa vie.

Assez des réveils poisseux. Des trous noirs. Un matin, elle décide d'arrêter l'alcool. C'est le jour zéro. Le début d'une vie nouvelle qu'elle retrace dans un journal.

L'alcool désinhibe, rend tout-puissant, décuple les sensations. Un petit verre pour oublier ses soucis, un apéro qui l'air de rien se prolonge… Où se situe la frontière entre bien boire et trop boire? À quel moment l'alcool prend-il trop de place dans notre vie?

Stéphanie Braquehais aborde ces questions de manière intime. En s'appuyant sur les neurosciences, elle cherche à comprendre les ressorts de la dépendance au féminin et les moyens d'y échapper.

Un récit franc et plein d'humour, pour reconquérir sa liberté.


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