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Apprivoiser l'écoanxiété

Et faire de ses écoémotions un moteur de changement

21,99 $

Apprivoiser l'écoanxiété

Et faire de ses écoémotions un moteur de changement

21,99 $Disponible

Description du livre

Avez-vous déjà senti votre estomac se nouer à la lecture d'un article portant sur le recul des glaciers en Antarctique? Éprouvez-vous un sentiment d'urgence quand vous observez des files de voitures à l'heure de pointe, dont les émissions de gaz à effet de serre sont bien visibles dans l'air matinal?

Au cours de ces vingt dernières années, nous avons pris conscience, individuellement et collectivement, de la menace que représentent les changements climatiques causés par l'être humain. Un nombre grandissant de personnes développent, à divers degrés, de l'écoanxiété, et éprouvent des écoémotions face à ces nouvelles réalités.

Heureusement, il est possible de composer sainement avec ce ressenti et de le mettre à profit pour prendre soin de soi, des autres et de la planète. Découvrez dans cet ouvrage précurseur comment l'écoanxiété et les écoémotions peuvent devenir de puissants moteurs de changement!


Biographie de l'auteur

Karine St-Jean est psychologue et enseignante de pleine conscience. Fascinée par cet espace créé à l'intersection de la psychologie, de la pleine conscience et de la cause environnementale, elle est guidée par son désir de favoriser le bien-être de l'humain, des êtres vivants, de la planète et de sa biodiversité.


Suggestions de livres de l’éditeur

Les Éditions de l'Homme

Splendeur
Isabelle Laflèche , Les Éditions de l'Homme
Obtenez la vie que vous voulez
Richard Bandler , Les Éditions de l'Homme
Entretenir ma vitalité d'aidant
Pascale Brillon , Les Éditions de l'Homme



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