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Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux

50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience

20,99 $

Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux

50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience

20,99 $Disponible

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Titre Format Prix Statut
 
Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux Papier Papier 29,95 $ Disponible

Description du livre

À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est  un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...


Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.


Suggestions de livres de l’éditeur

Albin Michel

La Clé de votre énergie
Natacha Calestrémé , Albin Michel
Le Cerveau a-t-il un sexe ?
Daphna Joel , Albin Michel
Secrets de centenaires
Jean Pélissier , Albin Michel



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