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À chacun son stress

Sonia Lupien

21,99 $

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4^e de couverture

Editeur : Va Savoir
Sujet : Psychologie
ISBN :9782981783912
Code ADP :752969
Pages :336 pages
Parution :mai 2019
Valise :N1 (numérique)
Format: ePub

À chacun son stress

Sonia Lupien

21,99 $Disponible

Autres formats disponibles

Titre	Format	Prix	Statut

À chacun son stress	Papier	32,95 $	Disponible

Description du livre

Plus de 500 000 Canadiens s'absentent du travail ou de l'école à chaque semaine à cause des désordres liés au stress et de nouveaux sondages rapportent que le stress et l'anxiété augmentent de manière importante chez les enfants et les adolescents. Après le succès de mon premier livre Par amour du stress vendu à plus de 25 000 exemplaires et traduit en anglais, Sonia Lupien nous revient avec un second livre qui démontre comment le stress des parents peut déborder sur les enfants et quels sont les effets du stress sur le développement du cerveau de l'enfant. En suggérant des moyens simples de diminuer la réponse de stress, l'auteure offre des outils validés scientifiquement qui permettront aux parents de contrôler leur stress tout en aidant leur enfant à faire de même.