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COACHING VEGGIE

Clea, Stéphanie Brepson
49,95 $
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  • Editeur : La Plage
  • Sujet : Cuisine art culinaire
  • ISBN :9782842216283
  • Code ADP :466327
  • Pages :276 pages
  • Parution :octobre 2018
  • Valise :L7
  • Format: Papier

COACHING VEGGIE

Clea, Stéphanie Brepson
49,95 $Épuisé

Description du livre

Bien plus qu'un recueil de recettes, Coaching veggie est une méthode efficace pour végétaliser son alimentation.

Envie de se laisser guider ? Meal prep, listes de courses et menus clé en main... Clea vous propose sa stratégie des petits pas pour acquérir en douceur les bons réflexes d'une cuisine végétarienne équilibrée.

En panne d'idées ? Adoptez par étapes d'autres ingrédients, de nouveaux ustensiles, des routines inspirantes, des rituels « gains de temps », les réflexes « zéro déchet »...

Prêt à se lancer ? Rien de plus simple avec 50 basiques ultra fiables déclinables à l'infini en fonction de la saison et du contenu de vos placards.

Une vraie boîte à outils pour passer à une alimentation végétarienne, davantage bio, locale et de saison.

Alors, à vous de jouer !


Suggestions de livres de l’éditeur

La Plage

Le bon goût de la flemme
Mégane Arderighi , La Plage
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Carleigh Bodrug , La Plage
Batch vegan au fil des saisons
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