Chaque livre trouve son lecteur

Le premier diffuseur-distributeur de livres francophones au Canada

Chercher :   Recherche
avancée

Bar à salades

80 délicieuses salades santé

Sara Lewis
4,95 $
Agrandir 4e de couverture



Bar à salades

80 délicieuses salades santé

Sara Lewis
4,95 $Manquant

80 délicieuses salades santé !

Pour une meilleure santé, il est recommandé de manger au moins cinq portions de fruits et légumes par jour et de diminuer la consommation de viande, de gras et d'aliments riches en sucre. Pour y parvenir facilement, vous pouvez intégrer différents types de salades dans votre alimentation : des salades repas aux salades de fruits en passant par les salades d'accompagnement.

Découvrez 80 recettes variées et hautes en couleurs !

Au menu :
• Compositions rafraîchissantes au fil des saisons
• Repas complets pour faire le plein d'énergie
• Sources de fibres, vitamines, minéraux et autres nutriments
• Salades minceur pour garder la ligne
• Recettes détoxifiantes

Quelques recettes pour vous mettre l'eau à la bouche : salade de bœuf rafraîchissante, salade gourmet de fruits de mer, salade de poivrons grillés au bocconcini, salade grecque sur feuilles de vigne, salade d'avocat, d'ananas et de pamplemousse rose, salade de poires et de céleri au fromage bleu et aux noix.

Notes de l'éditeur
• 80 délicieuses recettes à cuisiner au fil des saisons • Capsules santé pour découvrir les bienfaits des aliments entrant dans la composition des salades • Conseils pour réussir les vinaigrettes et la préparation des légumes, ainsi que pour choisir de bonnes sources de protéines et de vitamines • Recettes simples et photographies alléchantes • Dans la même collection : Bar à jus et Bar à soupes

Suggestions de livres de l’éditeur

Modus Vivendi

La recette parfaite
Katia Bricka , Modus Vivendi
Pain
Judith Fertig , Modus Vivendi
Les desserts d'Isa
Isabelle Lambert , Modus Vivendi