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Au menu des 65 ans et plus

Louise Lambert-Lagacé, Josée Thibodeau
20,99 $
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9782761946902

Au menu des 65 ans et plus

Louise Lambert-Lagacé, Josée Thibodeau
20,99 $Disponible

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Titre Format Prix Statut
 
Au menu des 65 ans et plus Papier Papier 27,95 $ Disponible

Description du livre

Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les aînés sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces santé s'appuyant sur les recherches les plus récentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne santé… le plus longtemps possible!


Suggestions de livres de l’éditeur

Les Éditions de l'Homme

Devenir triathlète
Antoine Jolicoeur Desroches , Les Éditions de l'Homme
Réconfort sans effort
Geneviève O'Gleman , Les Éditions de l'Homme
Dévorer les légumineuses
Eve-Lyne Auger , Les Éditions de l'Homme