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iceberg

18,99 $

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18,99 $Disponible

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Titre Format Prix Statut
 
L'iceberg Papier Papier 24,95 $ Disponible

Description du livre

Par son physique, Hugo Girard étonne.

Par son parcours, jalonné de succès improbables dont celui d'avoir décroché le titre d'homme le plus fort du monde, Hugo Girard rayonne.

Par sa résilience devant les embûches et par sa capacité à se réinventer constamment sur le plan professionnel, Hugo Girard impressionne.

L'iceberg, c'est une expédition sous la surface des choses… Le parcours de l'ex-policier et homme fort ne se limite pas à ce que l'on en sait. Il recèle une face invisible, méconnue, constituée d'apprentissages de toutes sortes et d'une détermination sans bornes. Dans ce livre, Hugo Girard expose sa «méthode», c'est-à-dire les principes de vie, simples mais exigeants, qui lui ont permis d'atteindre des objectifs qui pouvaient à première vue sembler irréalisables.

On y découvre, bien au-delà des muscles, la force de caractère de cet homme aux valeurs inébranlables. Un récit inspirant qui montre que la réussite dépend d'abord de soi et qui donne envie à chacun de soulever ses propres montagnes.


Biographie de l'auteur

Ancien policier, portier dans des bars, ambassadeur de BMR et plusieurs fois champion athlète de force, rien ne fait peur à Hugo Girard! Après avoir remporté de nombreux titres en compétition – dont celui de l'homme le plus fort du monde en 2002 –, il fait le saut dans l'univers de la télévision et donne des conférences sur l'importance de la nutrition, de l'entraînement et de la discipline pour réussir. Il croit fermement que, pour donner un sens à sa vie, il faut avoir des rêves et se fixer des objectifs. Hugo souhaite maintenant transmettre sa passion à travers ses différentes implications.


Suggestions de livres de l’éditeur

Les Éditions de l’Homme

Moi, soldat
Kaven Daigle , Les Éditions de l’Homme
Mémoires d'une mairesse
Denis-Martin Chabot , Les Éditions de l’Homme
Mon odyssée dans l'espace
Scott Kelly , Les Éditions de l’Homme



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