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Le programme Kilo Solution

4 semaines de menus minceur

29,95 $

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Le programme Kilo Solution

4 semaines de menus minceur

29,95 $Disponible

Isabelle Huot propose plus de 135 recettes faciles et rapides pour développer une alimentation saine et perdre du poids.

Découvrez plus de 135 recettes simples et délicieuses, prêtes en moins de 30 minutes, basées sur une méthode éprouvée de perte de poids. Elles vous permettront de faire des choix plus rassasiants et moins caloriques au petit-déjeuner, à l'heure du lunch, au souper et pour la collation. Adapté aux objectifs de chacun, le programme Kilo Solution vous propose des menus pour 4 semaines à 1 300, 1 500 ou 1 800 Calories par jour, en plus d'une foule d'idées pour vous régaler sur le pouce. Conçu pour tous les goûts et tous les styles de vie, en solo ou en duo, il peut être personnalisé selon vos vrais besoins!

Notes de l'éditeur
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Biographie de l'auteur

Nutritionniste et auteure de plusieurs best-sellers, Isabelle Huot est titulaire d'un doctorat en nutrition. Propriétaire de plusieurs cliniques de nutrition, elle est une collaboratrice appréciée de nombreux médias. Elle possède aussi la gamme de prêts-à-manger, de collations et d'outils de cuisine Kilo Solution.

Vidéos

Perdez du poids et restez motivés avec Isabelle Huot et Guy Bourgeois.
Isabelle Huot, nutritionniste et auteure du livre "Le programme Kilo Solution", publié aux Éditions de l'Homme, explique les bases son programme minceur.


Médias

  • Salades fraîcheur - Programme kilo solution - Gordon Ramsay et Quinoa
    Trois livres, trois recettes | Les idées de ma maison | mai 2013 [+]
  • Recettes santé proposées par Isabelle Huot
    Menu minceur et fiches recettes proposés par Isabelle Huot | Moi & Cie | Mai 2013 [+]
  • Défi santé : Maigrissez avec nos experts - Bilan 1er mois complété
    Menu minceur et fiches recettes proposés par Isabelle Huot | Moi & Cie | Avril 2013 [+]
  • Maigrir avec plaisir - Le programme Kilo Solution
    Recension de Louise Robitaille | Le Lundi | 8 mars 2013 [+]
  • Zoom - Le Programme Kilo Solution
    Recension | Chef & Grocer | Février 2013 [+]
  • Défi santé : Maigrissez avec nos experts
    Isabelle Huot propose profil nutritionnel, menu minceur et fiches recettes | Moi & Cie | Mars 2013 [+]
  • Isabelle Huot parle de son nouveau livre
    Entrevue d'Isabelle Huot | Parent - Le retour | 24 janvier 2013 [+]
  • Recettes minceurs
    Recettes tirées du Programme Kilo Solution | Cahier Casa du Journal de Montréal | 26 janvier 2013 [+]
  • Qu'est-ce que le Programme Kilo Solution ?
    Recension | Blogue du Journal Voir | 23 janvier 2013 [+]
  • LA solution pour vous aider à perdre du poids
    Entrevue d'Isabelle Huot | La vie en Estrie | 18 janvier 2013 [+]
  • Suggestions de recettes
    Recettes du Programme Kilo Solution | Cahier CASA | 19 janvier 2013 [+]
  • Découvrez des recettes saines et savoureuses
    3 recettes tirées du livre Le programme Kilo Solution | 24 heures | 18 janvier 2013 [+]
  • Est-il possible de bien manger et de perdre du poids sans le reprendre ?
    Entrevue en direct d'Isabelle Huot et Guy Bourgeois | Isabelle Maréchal | 17 janvier 2013 [+]
  • Un nouveau livre par Isabelle Huot
    Entrevue en direct | 104,7 Outaouais | 15 janvier 2013 [+]
  • Duel de livres : objectif santé
    Recension | 7 jours | Semaine du 25 janvier 2013 [+]
  • Court texte de Louise Jalbert
    Recension | Échos vedette | Semaine du 19 au 25 janvier 2013 [+]
  • Un programme complet sur 4 semaines
    Entrevue en direct d'Isabelle Huot aux midis de Véro | Rythme FM | 16 janvier 2013 [+]
  • Maigrir sans miner sa santé
    Entrevue d'Isabelle Huot | Journal de Montréal | 15 janvier 2013 [+]
  • Isabelle Huot est reçue en tant qu'invitée pour la première fois
    Entrevue d'Isabelle Huot | Salut Bonjour | 15 janvier 2013 [+]
  • Les lectures qui commencent bien l'année
    Entrevue d'Isabelle Huot et Guy Bourgeois | Journal de Montréal | Dimanche le 13 janvier 2013 [+]
  • Isabelle Huot est invitée du mois !
    Entrevue et suggestions de recettes | Cahier CASA du Journal de Montréal et du Journal de Québec | Samedi le 12 janvier 2013 [+]
  • Le programme Kilo Solution
    Recension | Magazine Effervescence | Été 2013 [+]

Suggestions de livres de l’éditeur

Les Éditions de l'Homme

Cuisiner sans viande
Coup de pouce , Les Éditions de l'Homme
Pro du fumoir
Steven Raichlen , Les Éditions de l'Homme
Le garde-manger boréal
Jean-Luc Boulay , Les Éditions de l'Homme



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