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Abus, violence, manipulation ? Je peux m'en sortir !

Comment tirer profit des épreuves de la vie

Audrey Grenier
18,95 $
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  • Editeur : Atma
  • Sujet : Psychologie
  • ISBN :9782923364964
  • Code ADP :464959
  • Pages :152 pages
  • Parution :juin 2018
  • Valise :L1
  • Format: Papier

Abus, violence, manipulation ? Je peux m'en sortir !

Comment tirer profit des épreuves de la vie

Audrey Grenier
18,95 $Disponible

Description du livre

Est-il possible pour un être qui a grandi dans un univers dysfonctionnel d'atteindre un équilibre émotionnel ? De faire la paix avec l'abus, la violence et la manipulation vécus à différentes étapes de sa vie ? La réponse est : OUI !!!

Ce récit de ma vie en témoigne. Il aide à comprendre davantage les mécanismes de l'humain dans sa façon de vivre et à traverser des épreuves, à prendre conscience de la puissance de nos pensées, à voir l'humain sous un angle différent et à faciliter l'ouverture d'esprit. J'ai moi-même vécu de l'abus sexuel étant jeune et développé une maladie auto-immune parce que je ne contrôlais pas ma colère et mes émotions qui en ont découlé. Ces expériences de vie m'ont complètement métamorphosée. Je vous invite, à travers mon récit de vie, à faire de l'introspection et à vous ouvrir à votre monde intérieur.

Aujourd'hui, je ne vois plus la vie de la même façon. Maintenant, je suis consciente de mon univers intérieur et je suis à l'écoute de mon corps. Je vous partage donc en deuxième partie les outils qui m'ont permis d'appliquer le lâcher-prise au quotidien et d'apprendre comment tirer avantage des épreuves de la vie. Vous pourrez ainsi vous libérer de « cette cage dorée » qui emprisonne votre vie afin de déployer vos ailes et de voler vers de nouveaux horizons qui vous permettront de renaître à l'amour, la confiance et le pardon.


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