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Méditations guidées pour trouver le sommeil

1 CD audio

Catherine Balance
19,95 $
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  • Editeur : Alexandre Stanké
  • Sujet : Livre Audio
  • ISBN :9782895586968
  • Code ADP :751202
  • Pages :1 pages
  • Parution :juillet 2019
  • Valise :L1
  • Format: CD audio

Méditations guidées pour trouver le sommeil

1 CD audio

Catherine Balance
19,95 $Disponible

Description du livre

Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant.

Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.

Narration : Catherine Balance
Musique : Alexandre Stanké
Durée : 1 heure


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